Club Val-Vert: championnats départementaux de force athlétique

C'est un nouvel exploit des jeunes athlètes du Val-Vert, le samedi 12 decembre, à Gerzat(63) où se déroulaient les championnats départementaux de force athlétique (trois mouvements) et développé couché , avec la participation de 32 athlètes venant de huit clubs auvergnats : Beaumont( 63 ), Gerzat(63), Domerat(63), Vichy(03), Montluçon (03), Coubon, L'Union Sportive du Velay (Le Puy) et l'Athlétic-Club du Val-Vert (Le Puy).
 Le 16/12/2009

L'Athlétic-Club ponot présentait deux jeunes athlètes, Joshua Chamoret (79 kg) 16 ans en force athlétique et développé couché et Ludo Masson (70kg400), 16 ans en développé couché , accompagnés et coachés par Philippe Lebègue, directeur technique du club ponot.
 Le premier des deux juniors à passer sous la barre fut Joshua en force athlétique avec le premier mouvement de squat où il réalisait à son premier essai une barre à 115 kg. Il réussissait pour son deuxième essai une barre, à 117,500 kg et finissait pour sa dernière barre, à 120 kg. En développé couché, plus à son aise, il effectuait une première barre en force à 87,5 kg, puis pour son deuxième essai, il réussissait une barre à 90 kg et enfin il manquait de très peu son troisième essai à 92,500 kg. Il terminait par le soulevé de terre par une première barre, bien montée à 145 kg, puis pour assurer sa place en National il tentait et réussissait un deuxième essai à 147,500 kg, et il échouait à 150 kg son dernier essai, alors qu'il l' avait fait quinze jours auparavant à Beaumont. Il finissait ainsi premier de sa catégorie et se classait national.
 Le deuxième junior de l'Athlétic-Club, à passer en développé couché fut Ludo Masson avec une première barre à 67,500kg bien montée, puis il enchainait sa deuxième barre et réussissait à 70kg, et échouait à 72,500kg, il réussissait tout de même à se classer "régional".
 « Ludo Masson, qui se prépare depuis trois mois seulement, à la compétition, progresse à pas de géant » nous confie Cédric Colombo, le responsable de la force athlétique du club détenteur d'un "DEUST" Métiers de la Forme qui se montre très satisfait mais pas surpris de ces résultats «  vu la qualité du travail que ces jeunes fournissent au club et dans un bon esprit car avant tout, ils se font plaisir à l'entrainement ». Il ajoute, « l'activité force athlétique et musculation au club du Val-Vert est encadrée par quatre Brevets d'Etat, et les jeunes, compétiteurs ou non sont bien coachés, on leur prépare des programmes d'entrainement personnalisés et ils s'entrainent avant tout sainement».
 
La salle du Val-Vert est ouverte du lundi au vendredi de 10h00 à 22h00 et samedi de 10h00 à 12h00. Renseignements au 04.71.05.22.33.
 
Sur la photo: les deux jeunes compétiteurs au centre entourés de leur président et professeurs: de gauche à droite: Rémi ( président ), Djéma ( prof ), Joshua Chamoret, Ludo Masson, Cédric ( prof ) et Philippe ( prof et directeur du club )

Pour plus d'information : 04/71/05/22/33